Академия фитнеса в Астрахани
О спикере
Владимир Лапин
✅тренер с 20-летним стажем, КМС по пауэрлифтингу
✅преподаватель в учебных центрах на базе федеральных сетей фитнес-клубов “ФизКульт” и X-Fit
✅лектор международных фитнес-конвенций
✅эксперт круглого стола “Актуальные вопросы персонального тренинга”
✅тренер с 20-летним стажем, КМС по пауэрлифтингу
✅преподаватель в учебных центрах на базе федеральных сетей фитнес-клубов “ФизКульт” и X-Fit
✅лектор международных фитнес-конвенций
✅эксперт круглого стола “Актуальные вопросы персонального тренинга”
О семинаре
10-11 апреля, 10.00 - 17.00
«Ноги, Ягодицы - техника и комплексы упражнений»
Девиз обучения:
«Хочешь создать достойное тело? Делай правильное дело!»
Цель семинара:
✅Усовершенствовать и обогатить инструментарий персонального тренера, используемый при выявлении правильной техники упражнений;
✅Освоить алгоритм составления результативных комплексов упражнений в соответствии с возможностями и желаниями клиентов фитнес клуба.
План двухдневного обучения:
1. Основные понятия и термины, применяемые в процессе обучения;
2. Основы биомеханического анализа упражнений ;
3.Практические занятия в тренажёрном зале;
4. Разбор примеров комплексов упражнений.
После двухдневного обучения вы получите в долговременное использование:
✅ умение целесообразно выполнять упражнения не только как нужно, но и как можно эффективней;
✅умение применять на практике три правила техники выполнения упражнений для выявления действительно ценных и полезных упражнений из информационно-методического потока;
✅знания по моделированию новых упражнений и совершенствованию привычных; 10 результативных комплексов упражнений.
«Ноги, Ягодицы - техника и комплексы упражнений»
Девиз обучения:
«Хочешь создать достойное тело? Делай правильное дело!»
Цель семинара:
✅Усовершенствовать и обогатить инструментарий персонального тренера, используемый при выявлении правильной техники упражнений;
✅Освоить алгоритм составления результативных комплексов упражнений в соответствии с возможностями и желаниями клиентов фитнес клуба.
План двухдневного обучения:
1. Основные понятия и термины, применяемые в процессе обучения;
2. Основы биомеханического анализа упражнений ;
3.Практические занятия в тренажёрном зале;
4. Разбор примеров комплексов упражнений.
После двухдневного обучения вы получите в долговременное использование:
✅ умение целесообразно выполнять упражнения не только как нужно, но и как можно эффективней;
✅умение применять на практике три правила техники выполнения упражнений для выявления действительно ценных и полезных упражнений из информационно-методического потока;
✅знания по моделированию новых упражнений и совершенствованию привычных; 10 результативных комплексов упражнений.
Как проходят семинары?
Сначала материал семинара осваивается в теории
Затем отрабатывается на практике
Для закрепления фиксируется в рабочей тетради
Стоимость семинаров
Где пройдут семинары?
г. Астрахань, ул. Куликова, 28
Учебный центр в фитнес-клубе StarClub
